天津前列腺炎的注意事项有哪些?不仅要从治疗,还要从预防和护理,那是一个全过程,注意这些,为了预防,
天津阿波罗医院的医生就在这里给大家介绍一下。
前列腺炎有哪些预防措施:
前列腺炎保持清洁的注意事项之一:男性阴囊收缩,分泌汗液多,加上阴部通风不良,容易隐藏脏物,局部细菌常乘虚而入。这样会导致前列腺炎、前列腺增大、性功能下降。如果不及时处理,可能会很危险。
前列腺炎预防感冒的两个注意事项:春冬季天气寒冷,要注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染;不要长时间坐在凉石上,因为寒冷会使交感神经兴奋,导致尿道内压力增高而引起反流,从而导致前列腺炎。感冒比较常见,所以注意以下前列腺炎的注意事项也要注意。
前列腺炎注意事项三前列腺按摩保健:可以在睡前做自我按摩,达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,伸直左脚,将左手放在神恪穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指旋转,再用右手三指在会阴穴上旋转,共100次。换手重复。肚脐周围有气海、关元、多穴,中医认为是丹田之处,这样按摩有利于膀胱的恢复,从而抵抗前列腺炎的侵袭。
前列腺炎的预防四要养成良好的生活习惯;注意日常生活,保持充足的休息和睡眠,适度参加体育锻炼,防止过度疲劳,性生活有规律,不要饮酒过多,不要吃很多刺激性食物,久坐久骑,不久住在寒冷潮湿的住处,预防流行性感冒等传染病。
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