引起前列腺炎的不良生活习惯有哪些呢?生活习惯很大程度上影响着一个人的身体是否健康,若养成了一系列的不良习惯,不少的疾病便容易找上门,如以下的几种不良习惯便容易让男性朋友们患上前列腺炎。下面跟随
天津阿波罗医院的专家一起来了解一下吧。
1、骑车
骑车与久坐的道理一样,可造成会阴及前列腺局部的充血,血液循环障碍,长此以往则造成前列腺炎的发生。并且骑车较坐位更直接压迫会阴前列腺部,尤其是长途骑车更是如此,可出现会阴部麻木不适,会阴疼痛,排尿时尿道痛,排尿困难,腰部酸痛等症状。
2、 久坐
从生理学观点看,坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。
3、 吸烟
烟草是一种茄科植物,也是含生物碱zui多的植物之一。吸烟所产生的烟雾中有大量有害成分,主要有尼古丁、焦油、氩氢酸、一氧化碳等,会使机体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人,机体的免疫力降低。
预防前列腺炎方法有哪些呢?
1、经常的锻炼身体,预防各种疾病的发生。现在男性疾病是越来越多,不少男性由于没有及早的治疗,导致病情加重,引发前列腺疾病,所以男性应该有一个健康的身体,在生活中经常的锻炼身体,提高自身的免疫能力。如果患有疾病,应该及早的诊治。
2、不要长期坐着,憋尿也不能有,很多年轻白领的工作和生活方面基本上一坐就是一整天。甚至一些司机朋友,也是由于工作的原因不经常的运动,甚至还养成了憋尿的习惯。这两种不良的习惯都会对前列腺有伤害,因此男性应该注意切勿久坐,不要憋尿。
3、应该注意饮食,养成良好习惯。很多男性嗜好吸烟喝酒,吃辛辣食物,这些对前列腺也不利。因此男性应该注意饮食,养成良好习惯。
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